Frauengesundheit: Beckenboden aktivieren und Inkontinenzprophylaxe

Mi 13.11.24, 18 Uhr, Nonnenmacherhaus, Gartenstraße  28, 72074 Tübingen

In ihrem Mitmachvortrag vermittelt die Physiotherapeutin in anschaulicher Theorie und leichter Praxis ein neues Grundverständnis für unsere Beckenorgane. Sie leitet zu einfachen, im Sitzen durchführbaren Übungen für unterstützende Verhaltensweisen an.

Dozentin: Christina Erben

kostenfrei, Anmeldung bis 11.11.24 bei der Beratungsstelle für Ältere